Review: Fitcooking fitness receptenboek (Droog Trainen Academie)

Review Fitcooking Fitness Receptenboek
Sporten brengt vaak vele vragen met zich mee op het gebied van voeding. Welke voeding moet je tot je nemen en in welke verhouding moet je de macronutriënten, zoals vetten, koolhydraten en eiwitten hebben om optimaal gebruik te kunnen maken ... Lees verder »

Review: Yoga Nidra: Reis door de chakra’s (Happy with Yoga)

Review Yoga Nidra: Reis door de chakras
De vakanties zijn weer zo goed als voorbij en de werk of schooltijd begint weer. Niet alleen een leuke tijd, maar voor veel mensen ook een tijd vol onrust, stress en druk van verschillende hoeken. Dat gaat je niet in ... Lees verder »

Review update: Strakke buikspieren Kettlebell Workout voor Vrouwen (Jesse van der Velde)

Review kettlebell Workout voor Vrouwen
Afvallen met behulp van Kettlebell training. Een kettlebell is niets anders dan een bal met een handvat waar je eenvoudige oefeningen mee doet. Het is vrij effectief voor conditietraining, krachttraining en neemt weinig ruimte in beslag. Een traditionele kettlebell training ... Lees verder »

Review: Droogtrainen protocol voor vrouwen (droograinen academy)

Review Droogrtainen Protocol voor vrouwen
Strakke billen, een mooie platte buik en er sexy uit zien. Daar zegt elke vrouw natuurlijk volmondig Ja tegen, maar hoe doe je dat? Misschien dat je jezelf iets te vet vindt nu, maar uiteraard kun je daar iets aan ... Lees verder »