Review update: Strakke buikspieren Kettlebell Workout voor Vrouwen (Jesse van der Velde)

Review kettlebell Workout voor Vrouwen
Afvallen met behulp van Kettlebell training. Een kettlebell is niets anders dan een bal met een handvat waar je eenvoudige oefeningen mee doet. Het is vrij effectief voor conditietraining, krachttraining en neemt weinig ruimte in beslag. Een traditionele kettlebell training ... Lees verder »

Review: Droogtrainen protocol voor vrouwen (droograinen academy)

Review Droogrtainen Protocol voor vrouwen
Strakke billen, een mooie platte buik en er sexy uit zien. Daar zegt elke vrouw natuurlijk volmondig Ja tegen, maar hoe doe je dat? Misschien dat je jezelf iets te vet vindt nu, maar uiteraard kun je daar iets aan ... Lees verder »